Hradec Králové (Pressweb) - Brusinky jsou malé červené bobule, které vynikají svými pozitivními účinky na naše zdraví. Dopřejte si je proto nejen v tradiční svíčkové omáčce, ale zkuste je zařadit do svého jídelníčku pravidelně, třeba v sušené podobě. Tak je můžete pořídit i v obchodě Sušené ovoce prodej, který disponuje bohatou nabídkou různých suchých plodů (nejen ovoce, ale také ořechů a semínek).
Jaké jsou tedy pozitivní účinky brusinek? Jejich konzumaci můžeme doporučit každému, kdo má problémy s močovými cestami. Výrazně totiž snižují riziko tohoto onemocnění, které souvisí i s podzimem, jelikož v podzimních sychravých dnech snáze prochladnete.
Sušené brusinky jsou dále vhodné pro celkové posílení imunitního systému, pro snižování krevního tlaku nebo jako antioxidanty. Obsahují spoustu minerálů a vitamínů. Můžete je konzumovat jen tak nebo je i přidávat do různých moučníků, dezertů či ovocných a zeleninových salátů. Mají sice mírně kyselou chuť, běžně se však doslazují.
