Praha (Pressweb) - Aj cez to, že je vaše tehotenstvo úplne pokojné a nič nenasvedčuje žiadnym komplikáciám, môžu sa v priebehu objaviť. V drvivej väčšine sú úplne bezvýznamné a ide len o reakciu tela na celkovej zmeny v postave a hormonálnym zastúpenie najrôznejších látok. Bolesti na seba môžu prezradiť, čo presne sa vo vašom tele odohráva. Najčastejšie si budúce mamičky sťažujú na pálenie záhy, časté bolesti hlavy alebo dokonca zápchu. Poďme sa spoločne pozrieť na tie najčastejšie neduhy, ktoré vás pri tehotenstve môžu stretnúť a čo vôbec znamenajú?
Pálenie záhy v tehotenstve
Pálenie záhy je jedným z najčastejších problémov v tehotenstve, ktoré je sprevádzané zvieravým pocitom v oblasti za hrudnou kosťou. Objavuje sa väčšinou až v posledných fázach a je spôsobené návratom žalúdočných štiav naspäť zo žalúdka do pažeráka.
V neskoršej fáze tehotenstva je vhodné sa vyvarovať ostrým koreneným jedlám, tučným a predovšetkým nesprávnym kombináciám. Napríklad chleba natretý marmeládou, alebo ovocie po výdatnom obedu a ďalšie prehrešky voči správnym stravovacím zásadám.
Pokiaľ sa bavíme o miernych bolestiach hlavy, zaraďujeme tiež ako pálenie záhy na predné pozície pred ostatné neduhy. Bolesti hlavy sú pochopiteľne spôsobené zmenou krvného obehu a väčšinou sa vytratí po prvej polovici tehotenstva.
Ak však sú tieto mierne bolesti spojené s vracaním, s citlivosťou na svetlo alebo horúčkami, je nutné neodkladne navštíviť svojho ošetrujúceho lekára. Určite neužívajte na migrény prášky proti migréne. Pred užitím akejkoľvek medikamentace sa poraďte s doktorom. Bolesti v tehotenstve sú zvyčajne len príznakom veľkých zmien. Ľudský organizmus sa musí prispôsobiť novému životu a preto vznikajú najrôznejšie komplikácie. Najväčším nepriateľom pre budúceho potomka je stres.
