Zásady zdravého spaní, aneb jak vybrat postel

Celou noc se otáčíte ze strany na stranu? Nemůžete najít vhodnou polohu ke spaní? A ráno se i přes osm hodin spánku budíte unavení? Osobní ztráty můžete připisovat stresu z práce, nicméně za problémy se spaním většinou stojí nepohodlné lůžko.
Zadavatel: Wobsah s.r.o. | 14.4.2015 | Reality, bydlení

Praha (Pressweb) - V následujících řádcích se proto podíváme, jak vybrat postel, rošt a matraci.

Zablokovaná krční páteř, nepříjemná bolest zad, nedostatečný spánek – to jsou nejčastější potíže, jež jsou spojené s nekvalitní matrací. Špatná matrace může mít na svědomí nejen nepohodlné vstávání, ale také spoustu zdravotních problémů. Chcete-li si dopřát konečně zdravý spánek, je potřeba vykouzlit si v ložnici pohodlné lůžko.

Výběr postele

Současný trh nabízí pestrou škálu postelí. K dostání jsou postele dřevěné, kovové, čalouněné, ba dokonce i kombinace materiálů. Velké oblibě se těší bezpochyby dřevěné postele, které zaujímají první příčku v oblíbenosti již dlouhá léta. Dřevěné postele se díky přirozenému vzhledu hodí do jakéhokoliv interiéru. Dále se pyšní vysokou pevností a dlouhou životností. Pokud je zpracování precizní, potom postel ani nevrže.

Výběr matrace

Výběr vhodné matrace je ovlivněn několika faktory, a to konkrétně výškou a váhou klienta, tuhostí matrace a také materiálem, z něhož je matrace vyrobena. A právě podle materiálu se matrace rozdělují do několika kategorií. K zakoupení jsou matrace ze studené, líné a bio pěny. Dále je možné spát na matraci latexové, gelové či pružinové. Než budete matraci kupovat, měli byste si ujasnit její účel. Je zřejmé, že pro příležitostné spaní vystačí pouze levnější varianta, kdežto pro každodenní spánek je potřeba sáhnout po luxusnějších kouscích.

Výběr roštu

Nicméně zdravý spánek nezávisí pouze na matraci, je důležité vybrat i vhodný rošt, který může výrazně ovlivnit životnost matrace. Existují rošty lamelové a laťkové. Právě laťkové rošty se hodí pro pružinovou a taštičkovou matraci, kdežto pružné lamelové rošty jsou ideální pro ostatní typy matrací.

Vyberte si lůžko, které vám bude vyhovovat ve všech ohledech. Doporučujeme preferovat kvalitu před nízkou cenou. Investice se bezpochyby vyplatí.

Region: ČR

Redakční poznámka: Za pravdivost obsahu odpovídají zadavatelé jednotlivých článků.