Praha (Pressweb) - Léto se pomalu ale jistě chýlí ke konci. Nastává podzim a s ním se opět zaplní ordinace praktických lékařů. Bezesporu nastane období virových onemocnění jako je chřipka, u dětí propuknou záněty středního ucha, angíny a ostatních choroby, které se tak rády šíří v dětském kolektivu. Už nyní má řada citlivějších lidí problémy s bolestmi hlavy, s krevním tlakem či nespavostí v důsledku náhlých změn teplot. Paradoxně se přitížilo i těm, kteří konec horkého léta dlouho toužebně očekávali a těšili se na úlevu od neduhů, které jim vedro způsobovalo. A i těm šťastnějším, kterým se po ochlazení skutečně ulevilo, to bohužel pravděpodobně dlouho nevydrží.
Viry jsou, zdá se, nezastavitelné, přicházejí pravidelně a neodvratně. Kromě pro ně příznivých teplot stačí fakt, že děti začnou chodit do školek a do škol, kde se zaručeně nakazí. Choroby pak doma přenesou na rodiče, ti na kolegy v práci a už se to nekontrolovatelně a neomylně šíří. Nedá se nic dělat. Nezbývá, než se vybavit potravinovými doplňky na podporu imunity, přijímat pestrou stravu bohatou na vitamíny, případně se otužovat a hlavně obrnit se trpělivostí. A doufat, že letos konečně bude tuhá zima, která s viry zatočí. Jinak budeme s chřipkou a ostatními neduhy opět zápasit až do jara, jako tomu bylo v několika minulých letech, kdy ta pravá zima jaksi nepřišla.
A v zimě myslete už na léto, je to vhodná doba pro různá očkování, například očkování proti klíšťové encefalitidě. Neodkládejte to jako vloni na „někdy později“, nebo to zase nestihnete a opět to necháte až na příští rok. Čas utíká jako voda a platí pravidlo, že co můžete udělat dnes, neodkládejte na zítra. Zejména pokud jde o prevenci a o zdraví. Vždyť zdraví je to nejcennější, co máme. Je vždy na prvním místě. Mějte to neustále na paměti a nic nepodceňujte.
