Premenstruační syndrom - uplatnění šafránu

Praha (Pressweb) - Příznaky deprese jsou častým průvodním jevem mnoha psycho-sexuálních problémů. Jedním z nich je i premenstruační syndrom (PMS), který patří k nejčastějších problémům žen v produktivním věku. Proto v jeho léčbě nachází uplatnění řada psychofarmak.

Šafrán (Crocus sativus) je tradičním prostředkem perzské medicíny, která ho využívaná jako prostředek proti celkové sklíčenosti a smutku. Zářivě žlutá barva pestíku šafránu jakoby přinášela energii a radost ze života.

Antidepresivní účinek šafránu opravdu potvrzuje řada klinických studií. Jeho uplatnění se neomezuje pouze na samotné deprese - místo nachází i v jiných oblastech, které s depresemi přímo nebo nepřímo souvisí.

Premenstruační sydrom

Premenstruační syndrom (PMS) v různé intenzitě postihuje průměrně 20 - 40 % žen v produktivním věku. Narůstající množství poznatků poukazuje na změny serotoninové rovnováhy v centrálním nervovém systému. Depresivní příznaky jsou proto velmi častým průvodním jevem PMS. V klinických podmínkách to potvrzuje příznivý účinek antidepresiv - selektivních inhibitorů vychytávání serotoninu (SSRI - fluoxetin, paroxetin, sertralin, citalopram a další) u žen trpících závažnou formou PMS.

Antidepresivní účinek extraktu ze šafránu je taktéž založen na serotoninergním působení. Možnost využití tohoto účinku při léčbě PMS byla proto hodnocena v randomizované, dvojitě zaslepené klinické studii. Do studie bylo zahrnuto 50 žen ve věku 20 - 45 let s příznaky PMS podle diagnostických kriterií American College of Obstetrics and Gynekology (ACOG). Všechny zúčastněné ženy měli pravidelný menstruační cyklus v rozmezí 24 - 35 dnů a nevyskytovali se u nich jiné zdravotní problémy.

Po zařazení do studie byla v průběhu prvních dvou menstruačních cyklů gynekologem hodnocena základní intenzita příznaků PMS a deprese (Hamiltonova škála deprese). Následně byli pacientky randomizovány do skupiny užívající standardizovaný extrakt ze šafránu (30 mg) a placebo po dobu následujících 2 menstruačních cyklů.

Primárním výstupem studie byl denní souhrn příznaků, zahrnující 17 netypičtějších příznaků PMS, rozdělených do podskupin nálada (úzkost, podrážděnost, deprese, napětí, výkyvy nálady), chování (koordinace, ospalost, zmatenost, bolesti hlavy a pláč), bolestivost (bolesti, křeče, napětí v prsou) a fyzikální funkce (chuť do jídla a otoky).

Dalším výstupem byli výsledky Hamiltonovi škály deprese měřené 2 dny před očekávaným nástupem menstruace. Porovnáním vstupních hodnot (cyklus 1 a 2) a hodnot získaných v průběhu intervence byl zjištěn významný příznivý účinek extraktu ze šafránu jak na příznaky PMS (obrázek č. 1), tak na příznaky deprese (obrázek č. 2). V průběhu studie nebyli pozorovány žádné rozdíly ve frekvenci nebo závažnosti nežádoucích účinků. Standardizovaný extrakt ze šafránu tak představuje zajímavou přírodní alternativu, která pomáhá zmírňovat psychické i tělesné příznaky PMS.

Obrázek 1: Hodnocení příznaků premenstruačního syndromu v průběhu dvou menstruačních cyklů

Obrázek 2: Hodnocení příznaků deprese (Hamiltonova škála) v průběhu dvou menstruačních cyklů

Na českém trhu je v lékárnách dostupný standardizovaný extrakt ze šafránu v doplňku stravy Saframyl, který zastupuje společnost InPharm.

Dostupnost on-line: Lékárna Samoléčení.cz

Literatura:

Agha-Hosseini M, Kashani L, Aleyaseen A, Ghoreishi A, et al. Crocus sativus L. (saffron) in the treatment of premenstrual syndrome: a double-blind, randomised and placebo-controlled trial. BJOG. 2008;115:515-9